Kom å lær bryting – Velkommen til Bryteskole høsten 2024!

– Morsomt og utfordrende for både gutter og jenter!

Lørenskog Bryteklubb arrangerer igjen bryteskole i Skårerhallen sentralt i Lørenskog. Bryteskolen starter torsdag 22. august kl 17.30 - 18.30. Skolen passer alle gutter og jenter fra ca 6 år. PS: Nybegynnere (13 år og oppover) er også velkomne til brytetrening fra høsten.

Med bryting trener vi barna styrke, selvkontroll og koordinasjon i et aktivt og sosialt miljø. Ved siden av kamptrening legger vi vekt på mye lek og moro.
Les mer om brytesporten her. Les mer ved å scrolle nedover på siden.

Scroll nedover for å se mer!

Om barn og bryting: Deltagere som er usikre og forsiktige blir tryggere på seg selv ved å øve mestring, bygge selvtillit og bedre motorikken. Kjerneverdier som å gjøre sitt beste og deltagelse på strukturerte øvelser er god læring for livet!

Forskning viser også at barn som deltar i sportslige aktiviteter som unge i større grad fortsetter med trening gjennom hele sitt voksne liv. Av erfaring ser vi også at brytesporten kan fremme konsentrasjonsevne og øve ro, særlig for barn med kanskje litt "kort lunte". Således opplever også flere bedre resultat på skolen.

Lørenskog Bryteklubb har arrangert bryteskole i en årrekke og har god erfaring med trening av barn og unge. Vi mener det er viktig å gi idrettslige tilbud til lokalmiljøet, også til de som allerede går på de typisk større idrettene som fotball og handball. Her er bryting en flott supplering!

Bryteskolen består av ca syv treninger der deltagerne går igjennom de seks mest elementære brytegrepene samt lett kamptrening. Du kan lese mer om bryteskolens innhold i informasjonsbrosjyren.

Bryteskolen avsluttes med en hyggelig avslutning med familie der elevene går opp til bryteknappen med påfølgende diplom. Pga smittevern i årets sesong kan det bli begrensninger for hvor mange fra hver familie som kan være med påavslutningen.

Alle får også en LBK T-skjorte!

PÅMELDING TIL BRYTESKOLEN

Foresatt påmelder den aktive via lenken over. Klikk "Jeg melder på et barn" som "medlem" og "Bryteskole" under gruppetilhørighet. Foresatt bes møte opp sammen med den aktive på den første treningen.